Az onkológiai gyógytorna célja az operáció, sugárkezelés után az operált testrész mozgatása, erősítése, a kóros mozgásformák kialakulásának megelőzése, a szövődmények kivédése, mint a trombózisé, a nyiroködémáé, a légzés beszűkülésé – mondta Szabados Éva Anna az Orvosi Rehabilitáció és Fizikális Medicina Tanszék gyógytornásza. – A tornát egy életen át kell végeznie. A mozgásterápia kiemelt célja kezdetben a testmozgás tudatosítása, a testtudat kialakítása, a megváltozott testkép elfogadtatása. A tornát érdemes tükör előtt végezni, így a beteg láthatja a fejlődést: érzékeli, hogy jobban mozog, megbarátkozik „új" testével. A radioterápiás gyógytorna-tanácsadás célja eloszlatni a testmozgással kapcsolatos tévhiteket és felhívni a figyelmet a testmozgás fontosságára. Az emlőműtéten átesettek rehabilitációjára irányelv (protokoll) alakult ki. Számos szövődményt ki tudunk védeni gyógytornáva, mint a kar kényszertartásának kialakulását, s az abból következő hegesedést, a nyiroködéma keletkezését. Elmondjuk, hogy különösen vigyázzon a műtött oldali karjára, ne erőltesse túl, ne emeljen, ne cipeljen vele. Rendszeresen mozgassa vállát és karját, ugyanis az kihat gerinctartására, légzésének mélységére is, és megelőzheti vele pl. a féloldaliságot, a gerincferdülést. A tüdőműtötteknek újra meg kell tanulniuk lélegezni. Gyakori jelenség, hogy nem „mernek" levegőt venni, mert félnek a fájdalomtól. Pedig mély lélegzetvételekkel ki kell tágítaniuk tüdejüket, javítani légzéskapacitásukat. Az életmód-tanácsadáson számos kérdésre várnak választ a daganattal operált betegek, mint pl. arra, hogy járhatnak-e masszázsra, elektromos kezelésre, gyógyfürdőbe, vehetnek-e meleg kádfürdőt. Ezekre nemleges a válaszunk, ugyanis arra kell gondolni, hogy fontosabb a daganat kiújulásának megelőzése, mint egyes reumatikus, mozgásszervi panaszok ilyen úton történő kezelése. Meleg kádfürdő helyett zuhanyozni lehet, gyógyfürdőzés helyett úszómedencében úszni. A beteg állapotától és addig végzett testmozgásától függ, milyen testmozgást tanácsolunk. Kezdhet napi tíz percnyi sétával, s az időtartamot növelheti másnaponta néhány perccel. Két-három hét múlva napi fél órás tempós sétára válthat.

Császi Erzsébet